Vivre

Vivre
Cumparaturi Vivre

Bioderma

Bioderma
Bioderma Nude Touch

Empties

Empties
Empties

Exfolierea chimica pe intelesul tuturor

 Exfoliantii chimici sunt printre prietenii mei cei mai buni in ceea ce priveste ingrijirea pielii, dar si produsele despre care primesc cele mai multe intrebari pe email si Facebook. Ce sunt, ce fac, cand si cum sa ii folosim? Cat de eficienti sunt si ce varianta sa aleg? Mai jos veti gasi raspunsurile la aceste intrebari si multe alte detalii pe care le-am aflat in cei peste 3 ani de cand ii folosesc.


 In primul rand, sa nu confundam exfolierea chimica cu scrubul. Produsele tip scrub contin particule abrazive care indeparteaza mecanic celulele moarte de la suprafata pielii. Uneori aceste particule sunt prea dure (de exemplu samburii de fructe macinati) si pot cauza leziuni la suprafata pielii, leziuni invizibile cu ochiul liber. De asemenea, in cazul unui ten acneic, particulele abrazive pot sparge pustulele si imprastie astfel bacteriile pe ten. Pielea nu obtine nici un beneficiu real in urma unui astfel de tratament, iar cu cat este mai dur, cu atat va ramane mai iritata. Mentionez asta pentru ca pe la 17-18-20 de ani imi placea sa folosesc scrub-uri agresive si sa masez pana ramaneam rosie ca racul. Mare greseala! Exfoliantii chimici, in schimb, penetreaza stratul superficial al pielii si aduc multiple beneficii, iar pielea va ajunge, in timp, radianta si fina de la sine, fara a mai fi necesare scrub-urile.



 Exfoliantii chimici cei mai cunoscuti sunt :

BHA (beta hydroxy acid) 

* foarte important, el nu poate fi folosit de persoanele alergice la aspirina!
* este un acid solubil in lipide (ulei), proprietate care il face ideal pentru tenurile mixte/grase
* este exfoliantul care lupta impotriva aparitiei cosurilor si punctelor negre
* din experienta mea am observat ca reduce nu doar frecventa aparitiei lor ci si dimensiunea problemelor; astfel, dupa un timp de utilizare nu am mai avut pustule adanci, dureroase, doar superficiale
* prin inrudirea cu aspirina, BHA-ul are si proprietati anti-inflamatorii
* fata de AHA, are proprietatea de a patrunde in pori si de a actiona in profunzime
* un alt avantaj important este faptul ca stimuleaza productia de colagen, proteina aflata in mod natural in corp si care, alaturi de elastina, este responsabila de aspectul pielii, de capacitatea ei de a se intinde
* dupa primele saptamani de utilizare am observat reducerea dimensiunii porilor, iar acest lucru s-a imbunatatit continuu in timp


AHA (alpha hydroxy acid)

* acizii AHA utilizati in cosmetice sunt in cea mai mare parte sintetici. Cei mai eficienti si studiati acizi AHA sunt acidul glicolic si cel lactic
* este potrivit pentru pielea uscata sau afectata de expunerea la soare, dar aduce beneficii si tenurilor mixte
* poate fi folosit in paralel cu BHA dar nu aplicat in acelasi moment pe aceeasi portiune de piele. Eu aplic uneori BHA in zona T (nas, frunte si barbie) si AHA pe obraji, avand grija sa delimitez bine portiunile de piele tratate cu fiecare. Dupa o perioada, daca ii tolerati bine, puteti aplica un exfoliant dimineata si unul seara.
* AHA exfoliaza celulele afectate de soare de la suprafata pielii, ameliorand in timp petele pigmentare dar si semnele post acneice, imbunatateste aspectul pielii uscate si ingrosate, ajutand la desprinderea celulelor moarte. Acest lucru il face ideal pentru utilizarea pe coate, calcaie, etc.
* pentru ca exfoliaza stratul de celule moarte de la suprafata pielii, lasand in urma celule noi, este obligatorie folosirea protectiei solare cat mai ridicate (SPF30-50)


Cum se folosesc?

* Daca nu ati testat niciodata exfolianti chimici, este indicat sa porniti la drum cu produse cu concentratii mici de AHA/BHA. In cazul BHA, optiunile sunt 1% sau 2%, iar pentru AHA 5%.
* La inceput aplicati exfoliantul o data pe saptamana, urmariti cu atentie reactia pielii si nu testati alte produse noi in paralel.
* Exfoliantii chimici in concentratii atat de mici nu se clatesc, este posibil sa simtiti mici piscaturi la nivelul pielii in cazul AHA, iar daca sunt deranjante puteti indeparta produsul cu apa. 
* Se aplica doar pe pielea curatata si perfect uscata, iar preferinta mea personala este sa aplic crema hidratanta dupa 10-15 minute, timp in care las exfoliantul sa actioneze. Eu ii aplic doar seara, uneori BHA pe portiunile unde tenul este gras, iar AHA pe portiunile cu piele normala (obraji). De asemenea, daca in urma unei pustule raman cu semn, timp de 2-3 seri consecutive aplic AHA, pentru a vindeca zona respectiva.
* Dupa ce ii introduceti treptat in rutina (si nu in acelasi timp!), puteti mari frecventa aplicarilor, in masura in care tenul raspunde pozitiv. Astfel, eu am inceput cu BHA aplicat o data pe saptamana, apoi de 2 ori pe saptamana, dupa care l-am putut folosi la 2 zile. Daca il aplicam zilnic, pielea raspundea prin uscare excesiva.
* Ambii se pot aplica pe picioare, pentru a preveni aparitia firelor de par sub piele, pentru a vindeca urme, pentru a trata acneea de pe spate (BHA). Daca zonele tratate sunt expuse la soare, este obligatoriu sa folosim protectie solara (lucru indicat si fara a folosi exfolianti, sa nu uitam ca expunerea la soare e factorul principal care imbatraneste pielea).

Ce optiuni avem?

* in cazul BHA, personal nu cunosc si nu as folosi alti exfolianti in afara de cei Paula's Choice. Fata de perioada cand i-am descoperit eu, acum sunt disponibile variantele mini, ideale pentru "incepatoare" :) Specificatiile fiecaruia in parte sunt foarte certe si le puteti respecta cu incredere. Un flacon de 30 ml poate tine peste 3 luni, mai ales daca introduceti produsul treptat in rutina de ingrijire.

* in cazul AHA, am folosit variantele Paula's Choice dar si alternativele mai accesibile dpdv financiar : Derma E Evenly Radiant Overnight Peel (review aici), care costa 15$ acum, si exfoliantii Alpha Hydrox (review aici) cu preturi chiar mai bune. I-am descoperit pe site-ul Beautypedia, unde gasiti mii de review-uri pentru produse de ingrijire si machiaj, toate scrise in concordanta cu principiile si cercetarea care stau in spatele produselor Paula's Choice. Este un site pe care il rasfoiesc periodic si il verific mereu inainte de a cumpara un produs de ingrijire.

 Folosirea exfoliantilor chimici intr-o rutina corecta si compusa din produse fara iritanti poate imbunatati drastic aspectul pielii, motiv pentru care va recomand din suflet ca, daca va decideti sa porniti pe acest drum, sa investiti intr-o crema de seara bine formulata si intr-una cu protectie solara, produsele demachiante si de curatare fiind mai putin importante (pentru ca se clatesc).

 Sper ca am atins toate punctele importante si sa va fie util acest articol! :) Daca aveti nelamuriri sau completari, va rog sa le lasati in sectiunea de comentarii.


43 de comentarii

  1. Imi doresc de mult timp sa adaug exfoliantii in rutina mea dar chiar nu stiam de unde sa incep. Chiar apreciez articolul tau este atat de explicit incat nu mai am nici o scuza sa nu fac o comanda pc in curand :)) Ma bucur ca exista si variante mini pe site :) Iti multumesc pt acest articol minunat !

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Eu iti multumesc pentru aprecieri, Mihaela! :)
      Iti doresc sa obtii rezultate cat mai frumoase cu noile produse!

      Ștergere
  2. Foarte bun si cuprinzator articolul,de abia astept urmatorul articol despre ingrijrea tenului <3 . Eu desi folosesc bha si aha, tot am puncte negre si pustulele care imi ieseau pe barbie imi ies acum pe obraz,in jurul perioadei aceea a lunii,si imi ies pe sub piele ,urate si rosii :(.. folosesc spf de la paula's cel mineral ultra light spf 30,dar alternez cu bioderma photoderm ultrafluid spf 50..oare care sa fie cauza punctelor negre si de ce acum imi ies pe obraz pustule? Sunt constienta ca e si problema hormonala,dar iau suplimente de ulei de luminita noptii si ulei din ficat de cod..dar totusi am probleme..desi mentionez ca inainte de anticonceptionale eu nu am avut probleme cu acneea , ci a inceput totul dupa ce le-am oprit, le-am luat o perioada de 5 ani..

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Multumesc, Mady!
      Nu stiu cat ajuta suplimentele daca problema e de natura hormonala, din pacate.
      Parerea mea este sa ai mare grija cu igiena, sa nu te atingi pe fata si sa nu dormi pe o parte, cu fata pe perna, sa urmaresti daca pustulele apar strict in acea perioada sau nu, iar daca problema nu se remediaza in timp, sa mergi la un specialist.
      Daca ai loc in rutina de ingrijire, incearca si un serum cu retinol, gasesti la PC si variante mini.

      Ștergere
    2. Sunt foarte stricta cu igiena, ma spal de 2 ori pe zi pe fata,ma sterg doar cu servetele de hartie, ma spal pe maini foarte des,imi aplic si dezinfectant pe maini,imi mai ating uneori fata cu mana ce-i drept,cand nu am un servetel la indemana,dar rar. Da, am obsrvat ca in jurul perioadei aceea a lunii imi apar,in special dupa perioada...Eu oricum am si un ten f sensibil (rozacee), care se irita cam la orice ...O sa incerc sa introduc un ser cu retinol, sper ca rozaceea mea sa imi permita :). Multumesc, pupici

      Ștergere
  3. Hello. Felicitari pentru un articol foarte bine documentat. Ma gandeam de multa vreme sa testez produsele Paula's Choice, dar nu am mers pana la capat niciodata. Dupa ce am citit articolul tau, am simtit nevoia sa comand :) . Merci

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Iti multumesc pentru incredere si sper sa te multumeasca pe deplin noutatile! :)

      Ștergere
  4. Draga mea, iti multumesc foarte mult pentru informatiile de pe blog! De o luna, folosesc produse PC si sunt incantata. Tenul meu arata mult mai bine, au mai aparut doar doua pustule in acest timp. Deja am devenit dependenta de blogul tau, daca vreau sa achizitionez un produs ma uit aici sa vad daca il recomanzi. Tot datorita tie, am plasat si prima comanda iherb. Felicitari si sa ai parte numai de bucurii!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Oh, cat ma bucura astfel de cuvinte! Multumesc tare mult!
      Tin minte cat de fericita eram si eu in primele saptamani de PC, tenul s-a schimbat incredibil de mult. Cele mai frumoase schimbari apar la inceput, dupa care sunt mai discrete, dar cred ca nu vei regreta ca ai pornit pe acest drum :)

      Ștergere
  5. Răspunsuri
    1. Mi-ai facut dor de cel cu 5% AHA de la Paula's Choice, tare mult mi-a placut!

      Ștergere
  6. Bine venit articolul tau si am tinut sa il citesc in intregime, pentru ca este un subiect care ma intereseaza, ba chiar trecusem in agenda mea sa caut despre acest subiect, inainte de a si achizitiona produsele respective.
    merci si pupici

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Iti multumesc si eu Lory, ma bucur ca iti sunt utile informatiile :)

      Ștergere
  7. Un articol de nota 10! Mulțumim pentru informațiile detaliate și pe înțelesul oricui!
    Eu folosesc momentan doar un gel de curățare cu BHA în compoziție și sunt foarte încântată de el - punctele negre sunt mult mai puțin vizibile, aspectul tenului e îmbunătățit vizibil, iar coșuri foarte rar îmi mai apar.
    Acum aș vrea să-mi iau un exfoliant AHA de la Alpha Hydrox. Am citit numai de bine despre ele, iar prețurile mi se par super ok.
    Te pup!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Multumesc tare mult, Miha!
      Sunt foarte faine cele de la Alpha Hydrox, am incercat 2 si il am pe al 3-lea in wishlist, l-as comanda la toamna cand voi rari expunerile la soare (oricum am pielea foarte alba si nu ies fara SPF).
      Te pup!

      Ștergere
  8. Cred ca mi-ai citit gandurile :) Nu am mai citit un articol atat de explicit despre exfolianti. Nu stiam ca AHA se poate folosi pe zone precum genunchi si coate, etc.....nici prin gand nu-mi trecea.
    Foarte utila postarea aceasta. Cu siguranta o sa revin sa o recitesc de cateva ori inca :))
    Keep it up, cred ca esti o inspiratie enorma pentru multe dintre noi!!! Multumesc inca odata! Pup

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ma bucur tare mult ca ti-a fost utila si mai ales ca am reusit sa explic pe intelesul tuturor, mi s-a cerut un astfel de articol de multe ori :)
      Te pup, multumesc!

      Ștergere
  9. te ador!! un articol super! de ceva vreme incerc sa imi fac curaj sa investesc in astfel de produse, dar cu timpul din ce in ce mai putin pe care il am la dispozitie mi-a fost greu sa ma mobilizez sa citesc depre exfoliantii chimici. Articolul tau este perfect! Iti multumesc! Am sa imi fac un plan de bataie si ma mobilizez!!
    Weekend placut!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Yey! Ma bucur ca te-am convins, abia astept sa aflu cum ti se vor parea si mai ales sa aflu ce rezultate obtii :)
      Multumesc pentru cuvintele frumoase! ♥

      Ștergere
    2. dupa aproape un an revin cu update. Am inceput sa folosesc din noiebrie PC Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA, zilnic si nu am avut probleme cu tenul (adica nu vizibile), doar ca e un pic mai roz ca de obicei :-)Protectia solara e prietena mea. Mai trebuie sa introduc AHA-ul in rutina si nu stiu cum sa fac. Am crema de la Alpha Hydrox (din prima poza) si sper sa imi fac curaj. Cam in cat timp ai vazut rezultate?

      Ștergere
    3. Rezultate am vazut foarte repede, in cateva saptamani :). Poti face in felul urmator cu AHA : fie aplici BHA pe zona T si in rest AHA, fie raresti BHA-ul si incerci AHA initial o data pe saptamana, apoi de 2 ori daca il tolerezi ok. Nu recomand mai des de atat pentru ca e destul de puternic. Poti sa il aplici si local, pe un semn, de exemplu. Doar sa urmaresti cu atentie reactiile tenului si sa raresti aplicarile daca se irita, descuameaza etc. Succes! :)

      Ștergere
    4. Multumesc pentru sfat. Am sa incerc de 2 ori pe saptamana si vedem ce se intampla :-).
      Sa ai un an nou cat mai frumos!

      Ștergere
  10. Din pacate, mie nu mi se pare bine documentat. De exemplu, se putea mentiona care sunt AHA; BHA e acidul salicilic, care se gaseste pe toate rafturile (de ex in gama Pure Active de la Garnier; care au si un roll-on cu concentratie mare); cate ceva despre LHA. Si in plus, nu stiu de unde ai auzit ca AHA si BHA nu merg impreuna. Eu folosesc Avene Cleanance K, care contine acid glicolic si acid lactic (AHA) si acid salicilic (BHA).

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Buna Manu,

      Articolul s-a dorit a fi unul lejer, usor de digerat, pentru informatii complexe exista pasagera.ro si multe alte surse pe internet. Am dorit sa fac o trecere in revista a celor mai importante beneficii pe care le au si chiar am citit de nenumarate ori (pe pasagera.ro mai ales) ca exfoliantii nu se aplica unul peste celalalt.

      LHA nu are studiile celor 2 descrisi de mine, nici nu este atat de comun, din acest motiv nu l-am mentionat.

      Nu cunosc gama Pure Active de la Garnier, iar la o rapida cautare pe google am gasit liste de ingrediente ale unor produse din gama si pe ele menthol, alcool denat, eucalypt. Exista vreun produs anume bine formulat in gama sau pur si simplu le-ai mentionat ca avand BHA in compozitie? Nu orice produs cu BHA este un exfoliant potent si bine formulat.

      Ștergere
    2. Nu cunosc pasagera.ro, dar cunosc faptul ca acidul salicilic, sau BHA, cum ne place sa-l numim, e oil-soluble si se foloseste inainte de AHA ca sa le ajute sa patrunda in pielea grasa sau mixta. De-aia unele creme cu AHA au si acid salicilic in compozitie.
      LHA e folosit in produsele brandurilor ce apartin de l'Oreal (Garnier, Vichy, La Roche-Posay, Dermablend, etc) deci e destul de raspandit; zic ca merita macar mentionat.
      Gama Pure Active o gasesti in fiecare supermarket; ideea era ca n-ai mentionat faptul ca BHA e acidul salicilic si se gasesc destule produse ca sa nu fi auzit decat de cele de la Paula's Choice :P. Si in fine, orice produs cu acid salicilic da un efect de exfoliere, mai mult sau mai putin, in functie de cat acid contine.

      Ștergere
    3. Esti praf..... Daca tot esti asa informata, atunci poate e bine sa mentionezi si ca trebuie in anumit pH ca sa functioneze aceste bha-uri si aha-uri.

      Ștergere
    4. Hmm..exista si la Paula un produs care contine AHA si acod salicilic dar ultimul intr-o concentratie mai mica. Dar cred ca Georgiana vroia sa zica faptul ca nu e bine sa le combinam. Eu nu nu as pune pe ten AHA si apoi acid salicilic. Si e normal ca Georgiana sa nu mentioneze produsele cu iritanti.

      Ștergere
    5. Buna Aky,

      Iti multumesc pentru sustinere. Adesea primesc intrebari legate de ingrijirea pielii de la persoane care nici macar nu isi spala tenul dimineata sau nu folosesc produse cu protectie solara. Este si motivul pentru care am dorit ca acest articol sa ramana simplu, pe intelesul tuturor si sa nu scriu lucruri foarte specifice, in ideea de a nu fi intelese gresit de persoane care sunt la inceput cu conceptul de exfoliere chimica.

      Ștergere
  11. Ce bine imi prindea articolul tau acum 2 saptamani:))..Mi-a luat si eu bha-ul 2% pc impreuna cu un gel de curatare,dar am facut pe viteaza folosindu-le si dimineata si seara.In primele zile, doar efecte benefice, iar dupa mi-a dat peste cap pielea fetei.Niciodata nu am avut-o atat de uscata, aproape ca nu o mai suportam.Eram rosie ca un rac cum ziceai tu, si fara sa fac nimic.Sa nu mai zic de mancarimi.Am ajuns la farmacie de unde mi-am luat crema Toleriane (La Roche Posay) care mi-a vindecat pielea.Nu sunt alergica la aspirina si am folosit si o crema Bioderma cu spf50+, deci a fost greseala mea ca m-am aruncat cu capul inainte.Asa ca sfatul meu ar fi sa testati inainte cu o cantitate mai mica in decurs de mai multe zile.Imi cer scz pentru romanul scris, am vrut sa atrag atentia sa nu faceti ca mine.Felicitari pentru articol!:P

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. La mine a fost destul sa aplic 2-3 zile la rand si naparleam ca un serpisor :)
      Bine ca ai rezolvat problema si te-ai invatat minte, nu se aplica asa des decat dupa mult timp, daca vezi ca tenul accepta.
      Multumesc si iti doresc sa obtii rezultate bune in continuare! :)

      Ștergere
  12. Foarte util aricolul pentru cei ce se gandesc sa inceapa folosirea exfoliantilor. Ce mi-ar fi placut sa gasesc si eu un asa articol, cand incepeam sa folosesc acid glicolic ( la sfatul dermatologului) fara sa-mi pun si protectie solara ( nici nu stiam ce au una cu alta). In fine, i-am intodus in rutina de cativa ani pe amandoi (AHA si BHA) in produse mai bine formulate in ultimii ani, cand m-am mai documentat, aspecul pielii s-a imbunatatit. Mai este insa de lucru, poate nu la acest aspect, al exfolierii, dar mai este.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Am facut si eu destule greseli, nici nu le mai tin minte pe toate, dar de exemplu nu aplicam crema cu SPF in jurul ochilor, zona care la mine e oricum predispusa la riduri din cauza mimicii. Si motivul (absurd) era ca nu scrie pe ea ca e crema de ochi :))
      Bine ca intre timp ne-am mai documentat si nu e prea tarziu, cred eu! :)

      Ștergere
  13. Si eu am inceput sa folosesc derma e dupa iherb de 2 saptamani aproape si astept reactiile miraculoase

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Sper sa te bucuri de efecte cat mai curand! :) Nu uita de protectia solara cat mai ridicata!

      Ștergere
  14. Buna. Multumesc din suflet pentru acest articol minunat. Am tot cautat articole atat de explicite despre BHA si AHA, dar nu am prea gasit. Poti sa-mi spui, te rog, care este cel mai potrivit BHA pentru un ten usor imbatranit in urma expunerii la soare (am 30 de ani si am facut si solar cativa ani), cu puncte negre in zona nasului si a barbiei, urme de cosuri pe obraji si unul sau doua cosuri din cand in cand? M-am uitat pe site-ul Paula's Choice si nu stiu pe care sa-l aleg dintre Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, Clear Regular Strength 2% BHA si Clear Extra Strength 2% BHA. Poti sa ma ajuti, te rog. Deja am adaugat in cos Clinical 1% Retinol Treatment, Resist Super Antioxidant Concentrate Serum (pe care le-ai recomandat intr-un alt articol) si Clear Ultra-Light Daily Mattifying Fluid SPF 30. Dar AHA care ar fi mai potrivit? Pana acum nu am mai folosit nici BHA, nici AHA.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Buna Mada,

      Daca nu ai folosit pana acum nici produse cu retinol, nici exfolianti cu BHA/AHA, sfatul meu este sa ii introduci treptat, pentru a vedea cum reactioneaza tenul. In locul tau as lua pentru inceput serumul Resist, SPF30, o crema de seara (poate Resist Clear Hydrator) si un Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant varianta mica, la 30 ml. Poti folosi exfoliantul o data pe saptamana la inceput, apoi de 2 ori, sa urmaresti reactiile pielii. Urmele de cosuri pe obraji pot fi mult ameliorate fara AHA, dar daca nu dispar in 2-3 luni, incearca gelul cu AHA 8% (este disponibil si el pe site in varianta mini) o data pe saptamana, nu in seara cand aplici BHA. Eventual il poti folosi pe semne si BHA in zonele cu puncte negre. Daca vrei tratamentul cu retinol cat mai repede, nu lua si exfoliantii, foloseste-l o data pe saptamana la inceput (eu asa il aplic si dupa 3 luni, imi usuca pielea daca aplic mai des).

      Ștergere
    2. Multumesc mult pentru raspuns :) Tratamentul cu retinol l-as vrea neaparat pentru ca ma innebunesc cele 2 riduri dintre sprancene si cele de sub ochi, care mi se pare ca se vad tot mai tare. Acum sa fac o recapitulare sa ma asigur ca am priceput tot ce trebuie sa iau (toate denumirile acestea sunt cam complicate pentru mine care am folosit pana acum doar un serum de la Vichy:D ): Resist Super Antioxidant Concentrate Serum, SPF30, Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant si Clinical 1% Retinol Treatment. Nu e bine sa folosesc si BHA si tratamentul cu retinol? Eventual o saptamana retinol, iar urmatoarea BHA? E neaparat nevoie sa folosesc si o crema de seara? De obicei noaptea prefer sa-mi las pielea sa respire sau sa folosesc putin ulei din samburi de struguri. Umele de cosuri pe care le am nu sunt foarte mari, abia se observa sub fondul de ten, asa ca ar fi minunat sa fie ameliorate doar cu BHA :)

      Ștergere
    3. Sfatul meu este sa nu renunti sub nici o forma la crema de seara, mai ales ca SPF-ul are rolul de a proteja pielea, si in afara de serumul cu antioxidanti si tratamentul cu retinol, care aduc pielii un aport important de ingrediente benefice, dar nu o hidrateaza, tu nu ai nimic altceva in rutina cu acest scop (hidratare insemnand ingrediente cell communicating, anti-iritante, antioxidante, skin identical, poti citi aici mai multe info : http://pasagera.ro/cum-se-realizeaza-hidratarea-pielii.html)
      In rest, cred ca este in regula, foloseste retinolul o data pe saptamana, apoi introdu treptat BHA-ul, la un moment dat le vei putea folosi in aceeasi saptamana pe ambele. Iti doresc rezultate cat mai bune! :)

      Ștergere
    4. Multumesc mult :) Oare in loc de Resist Super Antioxidant Serum nu ar fi mai potrivit Skin Balancing Antioxidant Serum with Retinol? Sau ar fi prea mult retinol? Am vazut ca Skin Balancing Antioxidant Serum with Retinol e indicat pentru aceleasi probleme ca si Resist Super Antioxidant Serum, dar are in plus si punctele negre. Deci serumul nu hidrateaza? Eu de doi ani de zile doar serum foloseam pentru piele. Am impresia ca sunt repetenta la capitolul ingrijirea tenului. Cred ca ar trebui sa ma consider norocoasa ca nu mi-am facut praf pana acum fata. Cred ca singurul meu noroc este faptul ca iau vitamine si poate m-au ajutat cat de cat din interior. Multumesc din suflet pentru ajutor si pentru toate raspunsurile :)

      Ștergere
    5. Te inteleg perfect :)) Si eu am fost putin data peste cap cand am inceput sa o citesc pe Pasagera. Serumul in principiu aduce un aport de antioxidanti si alte cateva ingrediente benefice. Nu contine toate cele 4 categorii de ingrediente benefice care hidrateaza (nu in sensul de emolient, gras) pielea.
      Eu spun ca mai bine ramai cu Resist Super Antioxidant Serum pe care poti si sa-l combini cu tratamentul cu retinol.

      Ștergere
    6. Multumesc din suflet. Nu stiu ce m-as face fara sfaturile si ajutorul tau :) Am tot evitat sa folosesc creme hidratante pentru ca am tenul mixt si imediat se ingrasa in zona fruntii si a nasului si ma temeam sa nu-mi apara cosuri sau puncte negre. Cumva, in mintea mea, hidratare era egal cu ingrasare. Atunci o sa plasez comanda cu Resist Super Antioxidant :) Multumesc mult pentru ajutor.

      Ștergere
  15. un articol tare reusit, mersi mult; acum o sa incep si eu folosirea unei creme cu acid glicolic pentru urmele lasate de acnee, de la bioderma, probabil are o concentratie mica, dar e mentionat pe tub ca poate sa provoace iritari. Voiam sa te intreb, trebuie neaparat pusa o crema dupa serul cu acid glicolic? eu ma gandeam sa il alternez o data la 2 zile, cum scrie pe tub , il las simplu pe ten si in seara urmatoare sa folosesc crema mea tratament/ crema hidratanta matifianta. toate sunt de la bioderma, imi fac bine tenului.Mi-ar prinde bine si parerea ta, mersi mult

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Adina, eu personal folosesc mereu crema de seara dupa utilizarea exfoliantilor, asa simt, imi ramane pielea putin uscata. Daca la tine nu e cazul, poti proceda asa cum te-ai gandit, experimenteaza si vezi daca e ok :)

      Ștergere

Feedback-ul tau ma bucura foarte mult!
I'd love to know your thoughts on the subject! :)