Vivre

Vivre
Cumparaturi Vivre

Bioderma

Bioderma
Bioderma Nude Touch

Shop my stuff

Shop my stuff
Shop my stuff

Costul unei rutine corecte de ingrijire a tenului (2)


    

 Prin rutina corecta ma refer la ingrijirea tenului cu produse blande, neparfumate, fara iritanti, neaparat protectie solara ridicata si, in cazul meu, un exfoliant chimic pentru a tine sub control tendintele acneice.
 Prima postare pe acest subiect a aparut in urma cu aproape 3 ani si chiar am mustrari ca nu am reluat-o intre timp, pentru ca am descoperit o multime de produse bine formulate si accesibile in ultimii ani. 
 Recomandarile mele sunt pentru ten normal si mixt spre gras, dar am inclus si cateva pentru ten uscat. Sper sa va fie utile! Asadar, daca abia acum as lua-o pe drumul propus de Paula Begoun, cel al ingrijirii tenului cu produse lipsite de ingrediente iritante, as incerca in primul rand :

Rutina de dimineata
- curatare : gel spumant Cien (din Lidl)/spuma de curatare Aqua Effect (cea roz) Nivea
  *alte optiuni : gelul spumant Jason Gluten Free / gelul Eucerin fara parfum / Jason Fragrance Free Body Wash (ideal pentru curatarea tenului)
  *desi eu prefer produsele neparfumate, in cazul celor care nu raman pe ten si se clatesc in maxim 1 minut, prezenta parfumului nu este o foarte mare problema.
- protectie solara : Kiss My Face Face+Neck Factor SPF30 (review) / Bioderma Photoderm Aquafluide SPF50+ (review) / Bioderma ABCDerm Solaire SPF50 (cu filtre minerale)


Rutina de seara

- demachiere : lapte demachiant Balea Ultra Sensitive (din DM) / ulei demachiant Balea (review); Farmec demachiant ochi si buze / Balea demachiant bifazic pentru ochi ; solutie micelara Garnier (cea mai accesibila dintre cele bine formulate)
- curatare : gel spumant Cien (din Lidl)/spuma de curatare Aqua Effect (cea roz) Nivea 
- exfoliant chimic : Skin Perfecting 2% BHA Liquid / Clear Regular Strenght 2% BHA - variantele mini, la 30 ml, disponibile aici
- hidratare : Clear Skin Hydrator din gama Resist (aici) - a ramas favoritul meu desi am incercat intre timp alte 4 produse hidratante Paula's Choice
- extra hidratare : pentru tenul mixt spre gras, sunt ideale uleiurile "uscate", precum cel de jojoba, cel de samburi de struguri, cel de borago, rosa mosqueta

In perioadele cand tenul meu este uscat, folosesc uleiuri vegetale mai grase (acum am in casa ulei de argan) si masca Skin Recovery de la Paula's Choice (aici).




 Si acum sa trecem la calcule! :)
- gelul de curatare Cien - 8 lei / spuma de curatare Nivea ~ 15 lei
- lapte demachiant Balea - 12 lei
- demachiant Bifazic Farmec - 10 lei
- solutie micelara Garnier - aprox. 20 lei
- Bioderma Aquafluide - 40-50 lei
- exfoliant cu 2% BHA Paula's Choice - 42 lei
- Resist Anti-aging Clear Skin Hydrator - 154 lei / 61 lei varianta de 15 ml
- ulei de samburi de struguri - aprox. 15 lei in plafare

 Total : 311 lei
Durata de consum variaza, in cazul meu primul produs s-ar consuma in 2-3 luni, urmatoarele 3 in 3-4 luni. Cremele le consum in circa 6 luni, iar exfoliantul chimic la 30 de ml imi ajunge si el 5-6 luni, aplicat la 2-3 seri.

 Avand in vedere ca produsul hidratant pentru seara acapareaza jumatate din buget (dar este grozav si merita banutii), cred ca ne-am descurcat ok, nu-i asa? :) Pentru un buget mai generos, as adauga un serum Paula's Choice sau un produs cu retinol. Si, in functie de nevoile pielii, un exfoliant cu AHA (despre exfoliantii chimici am scris aici). Rutina mea actuala este aceasta, cu foarte mici modificari - am terminat lotiunea tonica si serul Resist.
 In continuare gasesc lotiunile tonice ca fiind optionale, le folosesc cu intrerupere si doar in anumite perioade. Prefer sa investesc intr-un serum cu antioxidanti sau sa sar peste etapa aplicarii lotiunii tonice. 
 Tenul meu s-a schimbat mult, in bine, urmand aceasta rutina in ultimii aproape 4 ani. Tin minte ca era foarte lucios (la modul ca imi era jena, mai ales vara), incarcat (cu puncte negre mai ales), plin de semne, pete pigmentare, cu pori dilatati. Dupa primul an am rezolvat in proportie de 90% toate aceste probleme, iar apoi, continuand cu rutina, am imbunatatit mult textura pielii si am mentinut tenul sanatos, uniform, ferit de probleme. Nu as putea spune care dintre produse a avut cel mai mare merit, cred ca sunt pe acelasi loc protectia solara, exfolierea chimica si hidratarea cu un produs care intr-adevar ofera pielii ce are nevoie.
 De obicei iau gelurile de curatare de pe iHerb (pe site sunt reduceri de 10% la toate produsele luna aceasta, plus transport 4$), pentru ca plasez oricum comenzi dese si pentru ca este "sursa" si pentru lotiunea cu SPF30 de la Kiss My Face. Tot pe iHerb gasiti exfoliantii cu AHA de la Derma E si Alpha Hydrox. I-am incercat in trecut, cu rezultate foarte bune.

 Alte reguli de care tin seama, pentru a mentine tenul curat si sanatos :
- curatarea zilnica a pensulei cu care aplic fond de ten (o spal cu sampon sau sapun lichid)
- utilizarea servetelor de hartie pentru stergerea tenului (nu a prosoapelor, pentru ca aduna praf, bacterii)
- nu dorm cu fata pe perna si nu-mi ating tenul decat atunci cand il curat/aplic produse pe el
- conteaza enorm si ingredientele fondului de ten, avand in vedere ca acesta sta pe ten ore bune. Evitati produsele care contin alcool si parfum!

 Acestea sunt alegerile mele, avand in spate documentarea personala, informatiile pe care le-am acumulat in acest timp. Va rog sa le luati ca pe simple recomandari, sa incercati mostre inainte sa cumparati un produs (atunci cand se poate), sa cititi si sa adaptati propunerile nevoilor pielii voastre si bugetului vostru. Pentru mine, cele mai bune surse de informare sunt pasagera.ro si beautypedia.com.

20 de comentarii

  1. chiar interesanta postarea!
    de curiozitate o sa calculez si eu!

    RăspundețiȘtergere
  2. am incercat doar demachiantul Balea, mi-a placut.

    si eu imi spal pensulele de fiecare data, doar cu pusul mainilor pe fata am probleme :(. mai ales cand stau nemachiata, daca stiu ca am "tencuiala" ma feresc...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. E doar un obicei, sigur poti scapa de el daca iti propui :) Si eu il aveam inainte, dar dupa ce am constientizat ca imi face rau, m-am dezvatat.

      Ștergere
  3. Foarte mișto postarea ta, prima dată când ai scris m-am gândit că ar merita sa scriu despre opțiunile mele în contextul ăsta, dar uite ca nici acum nu am făcut-o.
    Mie gelul Lidl îmi usucă tenul, așa că am alte variante, dar cremele Kiss my Face și Clear Skin Hydrator se numără printre preferatele mele.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Multumesc mult, Adina! :)
      Mi-ar placea sa citesc si propunerile tale, indiferent cand va aparea postarea :)

      Ștergere
  4. Foarte util postul, pentru cineva care vrea sa inceapa o rutina "curata"!
    Avem 90% din produse comune, poate are legatura cu faptul ca imi fac cumparaturile dupa recomandarile tale? :D Inca incerc sa imi dau seama daca ar trebui sa imi iau o lotiune tonica sau nu, ma tenteaza si Jully cu cea Derma E. Ma gandesc ca ar prinde bine vara, in loc de crema hidratanta seara, cand e prea cald...

    Hugs,
    Mia

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Mia, ce frumos, ma bucur mult de tot! :) Eu zic ca merge de minune o lotiune tonica vara, cand e atat de cald incat simti ca nici nu intra crema in pori. Asa mai aplicam si eu, tonic si eventual serumul Ultra Light.
      Te imbratisez!

      Ștergere
  5. SUNT CURIOASA!
    poti dormi numai cu fata in sus? de nu dormi cu fata pe perna>?Cum reusesti? ca eu dorm pe o parte si inevitabil o parte din fata mea atinge perna

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Asa m-am obisnuit :) Ma culc cu fata in sus sau cu capul intr-o parte, eu fiind pe spate. Nu stiu daca in timpul somnului ajung cu fata pe perna, tind sa cred ca nu prea, pentru ca nu mai am cosuri pe obraji ca in anii trecuti :)

      Ștergere
  6. Ma incadrez si eu in ea, aproximativ aceleasi produse (mici schimbari). Chiar acum mi-am comandat ser si crema PC, se pare ca masca nu imi este chiar ok. Nu stiu daca de la ea (desi o banuiam de ceva vreme) dar pe fata am o explozie de pustule, cum nu am avut de ani buni. Se poate sa fie si de la altceva, dar si asa, tot trebuia sa-mi comand altceva si sa incerc sa repar. Seara faina, draga mea!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Oh, imi pare tare rau! La mine e ok, am folosit-o alternativ cu CSH si nu s-a intamplat nimic neplacut.
      Tin pumnii sa rezolvi repede, stiu ca e suparator!
      Te pup

      Ștergere
  7. Si eu am pus ochii pe Skin Perfecting 2% BHA Liquid, dar nu stiam daca sa-mi iau varianta full size sau mini, dar daca pe tine te tine 5-6 luni, e perfect. Cine stie, poate nici nu mi se potriveste.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Eu iti tin pumnii sa se potriveasca tenului tau! :) Da, tine foarte mult si cea mica, nu mai spun ca e mai lejer pt portofel sa incepi cu ea, mai ales daca vrei si o crema sau alt produs mai scump. Oricum, este un produs pe care-l poti aplica si pe corp, pe zonele cu probleme. Cand aveam varianta mare si se apropia de termen, eu aplicam produsul si pe picioare, ma ajuta mult cu semnele si nici nu mai cresteau fire de par sub piele.

      Ștergere
  8. Foarte bună ideea articolului și chiar nu mi se pare mult, mai ales că dă rezultate atât de bune această rutină, iar produsul cel mai scump te ține atât de mult. Sunt curioasă cât o să mă țină și pe mine miniatura, sper să apuc să-mi formez o părere despre ea. Oricum, deocamdată îmi place mult (și m-am gândit la tine când am luat-o).
    Urmez și eu cam aceleași reguli, cu excepția faptului că eu dorm cu fața pe pernă (nu pot altfel) și că mai am unele fonduri de ten cu iritanți și mă oftic rău că îmi plac mult și nu-mi vine să renunț la ele.
    Pupici

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Multumesc, draga mea Miha! Iti doresc sa iti placa miniatura pana la sfarsit, pe mine m-a convins CSH dupa ce am experimentat si celelalte produse hidratante de la PC. Mi se pare cea mai speciala ca formula si rezultate.
      Te pup!

      Ștergere
  9. Foarte util,multumim!trebuie sa umblu la pusculita si sa comand de la PC☺

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Cu drag, Aurelia! Da, vine Mos Craciun in curand, poate aduce ceva de la PC in dar! :)

      Ștergere

Feedback-ul tau ma bucura foarte mult!
I'd love to know your thoughts on the subject! :)